Trà Bạc Hà Sấy Mộc

Mô tả

Từ xưa đến nay, ngoài cà phê thì trà cũng là một thức uống có chứa caffeine, giúp tinh thần được tỉnh táo. Tuy nhiên, có một loại trà dù không chứa caffeine nhưng vẫn giúp tinh thần chúng ta sảng khoái làm việc và học tập cả một ngày dài. Đó là trà bạc hà sấy mộc.

Để đảm bảo hương vị và những dưỡng chất luôn được giữ nguyên, nhà Mật chỉ sử dụng 100% lá bạc hà nguyên chất sấy mộc hoàn toàn mà không sử dụng hương liệu hay chất bảo quản nào.

Nhắc đến bạc hà khiến người ta nghĩ ngay đến sự the mát. Những ngày thời tiết oi bức, thật sự chỉ cần thưởng thức một tách trà bạc hà với vài đá viên thì cơn nóng dường như tan biến lúc nào không hay. Không chỉ là thức uống giải nhiệt, nó còn là thứ dược liệu hỗ trợ sức khỏe cho người dùng.  

Công dụng

Có lẽ trà bạc hà là thức uống không thể thiếu trong những ngày hè nóng bức bởi hương vị không chỉ thơm ngon, thanh mát giúp giải nhiệt cực kì tốt. Cũng chính vì thế mà đêm về nếu thưởng thức một tách trà bạc hà trước khi ngủ sẽ giúp cơ bắp được thư giãn, giảm căng thẳng, giảm stress, đem lại một giấc ngủ ngon và sâu hơn. Tuy nhiên, loại trà này không phù hợp cho trẻ nhỏ hoặc người đang bị cao huyết áp, bị tiểu đường.

Trà bạc hà cũng có khả năng chống hôi miệng hiệu quả do uống thuốc, hút thuốc lá, uống hoặc ăn các món ăn tạo mùi bằng hành, tỏi. Điều này cũng lí giải vì sao bạc hà được sử dụng để tạo hương cho rất nhiều các loại kem đánh răng, các sản phẩm làm mát răng miệng.

Đặc tính the mát của lá bạc hà còn giúp làm dịu các cơn đau dạ dày nhanh chóng. Song song đó, Tinh chất menthol ở trà cũng tăng cường việc tiết mật trong dạ dày, giúp tiêu hóa thức ăn hiệu quả hơn. Thức uống này sẽ làm giảm các triệu chứng tiêu chảy hoặc táo bón và là gợi ý tuyệt vời cho những ai đang bị hội chứng ruột kích thích gây ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày. Việc nhấm nháp một tách trà bạc hà còn làm giảm các cơn đau dạ dày hoặc ợ nóng do ăn phải các loại thực phẩm hư hỏng.

Từ lâu, ngoài mật ong, các bà các mẹ hay mách nhau một phương thuốc dân gian làm dịu cơn ho bằng lá bạc hà. Do đó, uống trà lá bạc hà còn cải thiện những triệu chứng khó chịu ở cổ họng như đau họng, ho khan kéo dài. Người bị cảm lạnh cũng có thể dùng thức uống này để giải cảm. Đặc biệt, hãy tận dụng cả hơi nước trà để hít vào, giúp thông mũi tự nhiên rất hữu hiệu, hỗ trợ các cơn khó chịu của chứng viêm xoang.

Ngoài ra, trà bạc hà chứa vitamin B, canxi và kali giúp tăng cường hệ miễn dịch trong cơ thể.

Nếu các loại trà có khả năng ức chế các cholesterol tích tụ trong cơ thể thì trà bạc hà lại có khả năng ức chế các cơn thèm ăn, thích hợp cho người muốn giảm cân.

Trong vấn đề chăm sóc da, dùng trà bạc hà thường xuyên sẽ giúp cân bằng nội tiết tố trong cơ thể, do đó làm giảm mụn trứng cá và làm sạch da. Hơn nữa, như trà hoa cúc kim cương, có thể thêm lá trà bạc hà vào nước để tắm, hỗ trợ điều trị chứng phát ban, chữa bỏng, làm dịu da.

Cách dùng

Cho 3-5g trà bạc hà tráng qua nước nóng để làm sạch trà, sau đó cho tiếp vào khoảng 200ml nước đun sôi (từ 90 độ trở lên), hãm trà trong khoảng 3-5 phút là dùng được Nếu thêm đá viên hoặc cho vào ngăn mát tủ lạnh nên loại bỏ xát trà trước và tăng tỷ lệ lá bạc hà từ 5-7g để hương vị vẫn đậm đà Trà bạc hà được khuyên là có thể kết hợp với cỏ ngọt, mật ong, đường phèn, chanh hoặc hoa cúc để tăng thêm hương vị.

Lưu ý

Không dùng trà bạc hà cho phụ nữ đang mang thai Không dùng cho người đang bị bệnh trào ngược axit dạ dày, bị hen suyễn,.. Ngưng sử dụng khi có các biểu hiện như co giật, tiêu chảy, đau cơ hoặc co thắt dạ dày Không lạm dụng quá nhiều trà bạc hà, chỉ nên uống khoảng 1-2 tách nhỏ mỗi ngày

**Đặc biệt, bạc hà có tương tác với một số loại thuốc như: thuốc kháng acid, Lansoprazole Omeprazole,… thuốc cho người đái tháo đường và người bệnh dạ dày. Vì vậy, nếu muốn uống trà bạc hà trong thời gian trị bệnh, bạn nên hỏi ý bác sĩ, dược sĩ của mình để được tư vấn kỹ hơn.